Тест на депресію.
PHQ-9 — найпоширеніша у світі шкала для оцінки депресивних симптомів за останні два тижні. Її питання повторюють діагностичні критерії, тому результат добре показує, наскільки стан серйозний.
Депресія рідко виглядає як просто смуток. Частіше це втрата сил і смаку до життя, порушений сон, відчуття власної нікчемності — і думка «просто візьми себе в руки», яка не працює.
Як часто протягом останніх 2 тижнів вас турбували такі проблеми?
Відповіді не зберігаються й нікуди не надсилаються — підрахунок відбувається у вашому браузері.
Тест не ставить діагноз. Він показує рівень симптомів у моменті й не враховує вашої історії, обставин і стану здоровʼя — це може зробити лише фахівець під час очної оцінки. Якщо результат вас занепокоїв, напишіть мені, і ми розберемося разом.